Workout Video’s
Op deze pagina kun je een overzicht vinden van alle Pilates Workout video’s voor beginners tot gevorderden.
Op dit moment staan er nog niet heel veel video’s omdat de website nog niet zolang online is. Uiteraard komen er telkens meer video’s bij, dus kom regelmatig terug om te kijken of er nieuwe video’s zijn.
Workout video’s voor beginners
- Complete Nederlandse Pilates Workout (47:43, Erica van Stralen)
- Beginner Workout voor heel je lichaam (28:44, Cassey Ho)
- Winsor Pilates 20 minuten workout (23:15, Mari Winsor)
- Buikspieren Workout voor beginners (13:11, Cassey Ho)
- Basis Pilates Workout voor beginners (8:37, Erin Huggins)
Billen workout video’s
- Pilates billen workout voor beginners (7:41, Cassey Ho)
- Brandende Billen Pilates Workout (26:09, Cassey Ho)
- Pilates Billen Workout (15:33, Kathy Smith)
- Pilates Butt Burner Workout (13:28, Janice Nichols)
- Pilates workout om je billen in shape te krijgen (17:14, Tanya Winter)
Buikspieren workout video’s
- Super buikspieren Pilates workout (6:57, Erica van Stralen)
- Intensieve buikspieren workout (10:50, Cassey Ho)
- 10 minuten Pilates buikspieren workout (9:39, Studio Pilates)
- Platte buikspieren Pilates routine (6:54, Cassey Ho)
- Miley Cyrus Pilates buikspieren workout (12:55, Cassey ho)
Armen en Bovenlichaam workout video’s
- Tricep workout, krijg je triceps in vorm (13:20, Cassey Ho)
- Bovenlichaam en buiksperen Pilates Workout (26:26, Jason Payne)
- Bovenlichaam en Core Workout (12:57, Kathy Smith)
- Slanke en Sexy armen Pilates Workout (13:15, Cassey Ho)
- Bovenlichaam Pilates workout (10:00, Amit Younger)
